W dniach 10-11.01.2011 r. w lokalu Czytelni Biblioteki Pedagogicznej w Wyszkowie odbył się kolejny wykład w ramach cyklu Zadbaj o swoje zdrowie zorganizowany przez Chrześcijańską Służbę Charytatywną. Temat wykładu to: ”Stres – wróg czy przyjaciel”.
Spotkanie poprowadził przedstawiciel Polskiego Stowarzyszenia Zdrowa Rodzina - Krzysztof Roszkowski.
Wykładowca w sposób przystępny wyjaśnił, czym jest zjawisko stresu, jakie czynniki wywołują stres w naszym życiu, kiedy jego wpływ na człowieka jest negatywny, a kiedy pozytywny.
W spotkaniach uczestniczyły 22 osoby w różnym przedziale wiekowym. Pierwszy dzień poświęcony został w całości na wykład teoretyczny, drugiego dnia uczestnicy brali udział m.in. w ćwiczeniach, określających poziom stresu w życiu codziennym. Atmosfera była miła, sprzyjała otwartości.